在这部作品中，内功不仅治体疗伤，更是提升战力的关键。十门内功各有侧重，强调内息与经脉的协同运转，练成后出手更稳、气血更旺、抗压更强。探索与任务积累可逐步开启完整体系。

天心聚气诀：以心神为引，提升内力上限与内息稳定，运气与动作更连贯。获得途径：日常练功台的指点、古井边的对话，以及试炼卷轴解读，完成后方能传授。

月光凝脉诀：月华之力润养经脉，后续输出更持久，命中与耐性提升。获得：夜行山路的月鉴之谜、幻境副本的月轮试炼，集齐残页在冷雾山谷合成。

雷霆断岳诀：打通体内河道，爆发力提升，出手更迅猛。获得：天堑谷连环任务、雷魂头目之战、雷心石拾取与丹房修炼。

冰魄护体诀：寒气覆盖全身，防御提升，受伤回复快。获得：寒山遗址冰纹谜题、冰符所得、与同门对试后知要领。

归元返本经：柔力克刚，恢复与持续效力提升，内力回转顺畅。获得：药师庄草药挑战、灵气净化与心法真经碎页合成。

玄海吞灵诀：海气相连，提升暴击与会心，海域越深效果越显。获得：海上漂流副本、海流之珠收集、海神庙前老者点化。

风雷合一诀：风雷同驱，移动与爆发提升，远程武技更顺。获得：风雷之峰试炼、守峰灵兽对决与谱面传承。

苍穹引气诀：气息沿中线流动，爆发与控制更精细。获得：天穹之门试炼、星象谜题解答、灵石点化后传授。

金刚不坏心法：增强肉身韧性，抗击强攻能力提升。获得：力练塔九层挑战、机关突破与心法经卷残页。

紫气东来心诀：紫气润养心神，提升抗疲劳与法力储备。获得：宗门长老试炼、悬崖洞穴紫光石解谜，或师门内传授。